Inspiracion

Seamos más agradecidos

Muy buenas! . Y qué es lo bueno? Esta semana pasada reflexionábamos sobre que somos merecedores de todo lo bueno, y aquí surge la controversia, y de lo malo? La verdadera controversia es definir bueno y malo, ya que es un adjetivo muy relativo y que dependerá de la situación y la persona que lo… Sigue leyendo Seamos más agradecidos

Anuncios
asanas

Asanas para fortalecer la espalda.

Muy buenas yoguis!! .   Lo primero de todo, quiero pedir disculpas por lo "abandonado" que he tenido al blog y en general los perfiles de las redes sociales en los últimos días. El trabajo de fin de curso y estudiar para el examen final me están absorbiendo!! Hasta sueño con apuntes y páginas de… Sigue leyendo Asanas para fortalecer la espalda.

asanas

Yoga cuando estamos convalecientes

Muy buenas yoguis! .   Hoy vengo con una secuencia especialmente pensada para todas esas personas que por el motivo que sea tienen que permanecer en reposo, ya sea total o parcial. El estar con la movilidad limitada no es excusa para dejar de cuidar a nuestro aparato locomotor, todo lo contrario hay que cuidarlo… Sigue leyendo Yoga cuando estamos convalecientes

asanas, Retos

Calendario septiembre #MiVidaYogui2016

Muy buenas yoguis! .   Qué tal vuestra semana? La mía llena de palabras, frases...apuntes....más apuntes...textos y más textos.... Lo bueno es que ya veo el final, eso anima bastante. Bueno que me lío, hemos comenzado mes, y que mes! El mes de la vuelta a casi todo! Seguro que en Instagram habéis visto la… Sigue leyendo Calendario septiembre #MiVidaYogui2016